女性和牙龈炎

牙周疾病指发生于牙齿支持组织(包括牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质)的细菌感染性疾病,包括牙龈炎和牙周炎。牙周疾病是人类最常见的口腔疾病之一,在人群中的患病率高达70~90%,目前拔牙患者中有30~40%是牙周炎引起的。牙周炎常起始于牙龈炎,除牙龈炎症外还伴有牙槽骨的破坏吸收,如不及时控制最终牙齿可松动脱落。

临床上,女性更易发生牙龈炎,妊娠性牙龈炎尤其是女性的专利,青春性牙龈炎多发于青春前期的青少年,也是女性居多。这是为什么呢?

研究显示,牙龈炎的发生与体内激素水平的变化也有关系。在激素水平最高和最低时,均可能会通过对血管、白细胞或免疫系统的作用,从而影响牙龈的炎症状况。女性体内的激素水平在一个月中会有所波动,这就是女性在每个月总有某段时间,牙龈炎症更为严重的原因。

研究人员发现,女性在排卵期内,牙龈炎发生率较高,而在排卵期前,牙龈炎发生率较低;女性进入月经期后,牙龈炎症会进一步降低。研究还发现,牙龈发炎的程度会随月经周期发生变化,但牙斑和其他体现牙龈健康的情况不会随之变动。女性在经期前或经期中的几天常会出现口腔不适的症状—-这时正是她们牙龈发炎情形消退的时候。

所以,女性应该比男性更加关注自己的牙齿状况。多漱口,勤刷牙,克服用口呼吸等不良习惯。进餐要规律,细嚼慢咽,多食蔬菜,如胡萝卜、菠菜、木耳。适量进食水果,如山楂、苹果。刷牙方法要正确,这是预防牙龈炎最简单有效的方法,应顺着牙齿长轴方向,上牙向下刷,下牙往上刷,每个牙面都要刷到,这样刷牙不仅能把牙刷干净而且对牙龈起到按摩作用,促进牙龈的血液循环。

转载自:女性尤需预防牙龈炎

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