《中国居民膳食指南》-幼儿与学龄前儿童的膳食指南

1-2岁的幼儿需要特别呵护。孩子的身体发育迅速,需要吸取许多营养物质,但是他们的胃肠还不够成熟,消化力也不强,例如胃的容量只有250毫升左右,牙齿也正在长,咀嚼能力有限,故应增加餐次,供给富有营养的食物,食物的加工要细又不占太多空间。

  1. 每日饮奶;
  2. 养成不挑食、不偏食的良好饮食习惯。 继续阅读“《中国居民膳食指南》-幼儿与学龄前儿童的膳食指南”