怎样预防脑出血的复发

高血压、动脉硬化是脑出血的重要危险因素,而过度兴奋、激动、便秘、酗酒是脑出血的常见诱因

高血压、动脉硬化是脑出血的重要危险因素,而过度兴奋、激动、便秘、酗酒是脑出血的常见诱因。 继续阅读“怎样预防脑出血的复发”

肺结核的防治

肺结核病是由结核杆菌侵入人体肺部引起的一种呼吸系统慢性传染病。中医称之为“肺痨”、“痨瘵”。青少年易被感染。在营养不良、过度疲劳、身体虚弱时易患此病。

肺结核是感染结核菌引起的疾病

结核病是一种叫结核杆菌所引起的疾病。结核菌可以进入人体的任何部位,除肺部以外,另外如脑膜、淋巴腺、骨骼、肠、生殖器等都会, 继续阅读“肺结核的防治”

预防动脉粥样硬化的生活方式

脂肪、胆固醇和钙盐沉积在动脉内形成斑块,最终导致导致动脉粥样硬化的形成。美国国家心肺和血液研究所(,NHLBI)指出生活方式的改变可以降低发生动脉粥样硬化的风险:

脂肪、胆固醇和钙盐沉积在动脉内形成斑块,最终导致导致动脉粥样硬化的形成。美国国家心肺和血液研究所(The National Heart Lung and Blood Institute,NHLBI)指出生活方式的改变可以降低发生动脉粥样硬化的风险: 继续阅读“预防动脉粥样硬化的生活方式”

COPD的预防措施

慢性阻塞性肺疾病是一种气道炎症性疾病,具有气流受限特征,且气流受限不完全可逆,呈持续进行性发展。美国肺脏协会建议采取以下措施预防COPD

慢性阻塞性肺疾病(Chronic obstructive pulmonary disease,COPD)是严重危害人民身体健康的常见疾病,其发病率和死亡率在发达国家和发展中国家都呈上升趋势,对于COPD目前还没有确实有效的治疗方法。 继续阅读“COPD的预防措施”

哪些饮食有助于预防高血压

如果血压高于正常,你可以采取措施来降低血压。同样重要的是,如果你的血压是正常的,你也可以采取一些措施来避免高血压的形成。

高血压是一种常见疾病,在美国,每4名成年人中,就有一名患有高血压。它是心、肾疾病和中风的主要威胁因素,由于高血压通常并没有任何警示症状或体征,因此危害较大。但幸运的是你可以通过定期检查来监测你的血压,如果高于正常,你可以采取措施来降低血压。同样重要的是,如果你的血压是正常的,你也可以采取一些措施来避免高血压的形成。 继续阅读“哪些饮食有助于预防高血压”

骨性关节炎(Osteoarthritis,OA)的预防

骨性关节炎,有时也称之为退化性关节炎,是关节炎中最常见的类型。对于如何保护关节,预防骨性关节炎,关节炎基金会给出了一些建议。

骨性关节炎,有时也称之为退化性关节炎,是关节炎中最常见的类型。由于某些原因,使关节腔中的关节液减少,导致原本应该充当骨关节中作为软垫的软骨不正常磨擦,造成破坏与退化。软骨的摩擦导致炎症发生,炎症使关节表面肿胀,疼痛。 继续阅读“骨性关节炎(Osteoarthritis,OA)的预防”

老年黄斑病变(年龄相关性黄斑变性)的症状及预防

富含抗氧化剂的食物,如如甘蓝,菠菜,芹菜,花椰菜,青豆,豌豆,辣椒以及膳食补充剂如维生素C、E、beta-胡萝卜素及锌有助于预防老年黄斑病变。

什么是老年黄斑病变?

正如其名,老年黄斑病变(age-related macular degeneration,AMD)是由于黄斑部随着年龄增加而退化所致。 继续阅读“老年黄斑病变(年龄相关性黄斑变性)的症状及预防”