青少年不宜饮用能量饮料

一份报告最近警告说市场上流行的能量饮料,如Red Bull和Rockstar 会对青少年造成潜在的危害,特别是和酒精混合饮用时。

这份报告发表在二月份的 Pediatrics in Review 杂志上。研究人员指出,综合现有的研究结果,咖啡因饮料会导致青少年心跳加快、血压升高、肥胖和其他的医疗问题。而和酒精同时饮用,则其潜在的危害更大。

该报告的主要作者美国空军朴次茅斯海军医疗中心的医学专家 Kwabena Blankson 博士指出,这并非哗然取宠,它们含有太多的咖啡因和其他我们并不足够了解的添加剂。健康饮食、锻炼和充足的睡眠是更好的获取能量的方式。

 

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