健康

运动对于任何年龄的人保持健康的骨骼以及治疗与预防骨质疏松症均起到至关重要的作用。运动不仅能够改善骨骼的健康状况，还能提高肌肉力量、协调性与平衡性。此外，运动还能够改善全身健康状况。

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（译自：HealthDay）在下雪时，如果并不是一定要开车出行，请不要开车。 但是，如果你必须在路上， 国家气象局建议： 慢一点。 即使看起来不湿，道路也可能很滑。 开始旅行之前，清理车上的所有积雪和冰块。 让别人知道你要去哪里，你将采取什么样的行车路线。 在离开家之前充分地为您...

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美国专家指出，虽然破坏日本核设施的海啸余波已经到达美国海岸，但美国受到辐射危害的影响微乎其微。

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钙和维生素D被认为是对人体骨骼健康所必需的两大营养物质，IOM推出钙和维生素D的膳食营养素参考摄入量（2010）

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美国相关官员本周三宣布，将在香烟外包装上增加图片类提示警告大众吸烟有害健康，这些提示包括展示瘦弱的肺癌患者；停尸房的尸体；使用呼吸器的婴儿（二手烟的结果）及吸烟的其他后果。

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一项研究发现，那些吸烟；不喜欢运动；食欲不佳；好酒的人，死于心血管疾病风险是常人的3倍，死于癌症是常人的4倍。和没有这些不良生活习惯的人相比，他们有早死的风险。这项研究发表在4月26日的 Archives of Internal Medicine. 许多研究对吸烟；缺乏运动；不...

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