减肥的办法

如果你无法拒绝美食的诱惑，那么你一定也不会拒绝多干点家务活或多爬几层楼梯，如果你无法拒绝享受别人干活的诱惑，那么你一定不会拒绝你目前的体重。

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如果你明白了机体出现了肥胖的原理，那么你一定知道该如何进行减肥，当然最好最快的减肥办法是绝食，相信你的体重一定会在电子秤上画上一个完美的弧线，当然前提是，你愿意冒生命危险。

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