bensonchina的文章

健康tips

识别压力过大的征兆

bensonchina 发布于 2018-01-10

如果你长时间感到压力,可能会对你的身心健康产生负面影响。美国妇女健康办公室(The U.S. Office on Women's Health)确定了这些常见的警告标志。

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儿童健康

家有患水痘的孩子如何做家庭护理

bensonchina 发布于 2018-01-09

家有患水痘的孩子?不要绝望。你可以做很多事情来照顾一个患有这种疾病的孩子。圣地亚哥加利福尼亚大学儿童与皮肤病学教授Sheila Fallon Friedlander博士说:“对于大多数健康的儿童,水痘自行清除,不需要治疗“。

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健康tips

戒烟的好处

bensonchina 发布于 2018-01-08

戒烟从来都不是一件容易的事情,但是如果有了正确的心态,再加上尼古丁治疗,则一切皆有可能。 美国食品和药物管理局(FDA)说,几乎70%的成年吸烟者想戒烟。 非处方戒烟产品包括皮肤贴剂,含片和口香糖。 此外,还有处方药(目前,处方尼古丁替代疗法仅在商标名Nicotrol下可用,并且...

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健康tips

解读食物营养表

bensonchina 发布于 2018-01-07

确定你的食物是否有营养可以是非常具有挑战性的。 The Academy of Nutrition and Dietetics 提供这些解读产品营养标签的建议: 审查所有成分。 那些列出的第一个成分是该产品的最主要成分。 将标签的份量( serving size)与你的所需份数(p...

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健康tips

为什么要保护您的肾脏

bensonchina 发布于 2018-01-06

你的肾脏的健康直接关系到你的心脏的健康,反之亦然。当心脏将血液泵入整个身体时,肾脏将清洁它。 他们清除废物,协助维持血压,并确保血液中含有适量的主要营养素。

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临床研究

成年人应该接种与工作有关的哮喘的肺炎球菌疫苗

bensonchina 发布于 2018-01-03

只有大约一半(53.7%)与工作有关的哮喘成年人接受过肺炎球菌疫苗接种,这个数字低于目标值。但根据美国疾病控制中心研究人员最近的一份报告,这一统计数字仍然好于哮喘与工作无关的成年人的接种率为35%,有哮喘成年人的接种率为42%,根据国家职业安全与健康研究所(NIOSH)的CDC提...

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