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健康tips

如何在暴风雪中安全驾驶

(译自:HealthDay)在下雪时,如果并不是一定要开车出行,请不要开车。 但是,如果你必须在路上, 国家气象局建议: 慢一点。 即使看起来不湿,道路也可能很滑。 开始旅行之前,清理车上的所有积雪和冰块。 让别人知道你要去哪里,你将采取什么样的行车路线。 在离开家之前充分地为您...

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儿童健康

宝宝补钙与肾结石

三鹿婴幼儿奶粉事件造成婴幼儿肾结石,令人心痛不已。由此肾结石的成因再次成为大家关注的焦点,其中婴幼儿补充维生素D和钙再次被指为引起肾结石的原因之一,令妈妈们左右为难。那么宝宝到底该不该补充维生素D和钙?怎样补才合理、才安全呢? 钙和维生素D适量才好 肾结石形成的原因至今不明,部分...

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疾病科普

肾结石术后注意事项

肾结石手术患者出院后的注意事项有哪些? 手术治疗后留置双J管有哪些注意事项? 结石手术后,大部分病人常规留置输尿管内支架管(D-J管,双猪尾管)。膀胱镜拔除D-J管前避免久坐、久站、走动过多,勿憋尿,定时规律排尿,注意尿液颜色及量的变化。病患可能会出现轻度腰腹疼痛、下腹疼痛、排尿...

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疾病科普

肾结石的症状和治疗

肾结石患者常常比较担心结石是否对身体健康产生影响,肾结石在体积较小时对人体的影响较小,主要在其排出到输尿管时会产生剧烈的疼痛感。 肾结石有什么症状? 疼痛:疼痛主要常发生在患者的脊肋角、腰部、上腹部,多数呈阵发性,亦可为持续性疼痛。钝痛主要表现腰部酸胀不适、隐痛等,活动或劳动可促...

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老人健康

如何让您的骨骼更健康

运动对于任何年龄的人保持健康的骨骼以及治疗与预防骨质疏松症均起到至关重要的作用。运动不仅能够改善骨骼的健康状况,还能提高肌肉力量、协调性与平衡性。此外,运动还能够改善全身健康状况。

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