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老人健康

健康饮食能降低患老年痴呆症风险

bensonchina 发布于 2010-04-13

最近一期的Archives of Neurology 杂志上,一篇论文指出富含坚果、鱼类和蔬菜的饮食能显著降低患老年痴呆症(阿尔茨海默氏症)的风险。研究还发现地中海式饮食因含有丰富的新鲜农产品和较少的高脂奶制品和牛羊肉一直被认为有益健康。专家指出食物中营养物质搭配组合是非常重要的...

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