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临床研究

每日食坚果能降低胆固醇

bensonchina 发布于 2010-05-13

“研究表明坚果确能降低胆固醇,而且对不同国家地区的男女均适用”,美国加州罗马琳达大学 Joan Sabate 博士在接受路透社记者采访的时候说。坚果含有很多的健康物质,包括不饱和脂肪酸、纤维和抗氧化剂。在2003年美国FDA就曾指出每天吃1.5盎司的坚果可有助于降低患心脏病的风险...

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