减肥瘦身 第3页

减肥瘦身新窍门

哪些人需要手术减肥

bensonchina 发布于 2011-02-26

哪些人需要手术减肥?简单的说就是当肥胖带给你的健康风险大于接受减肥手术所产生的风险时,你可能考虑进行手术减肥。

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新年到,SMART减肥方案

bensonchina 发布于 2011-01-23

新年已经过了,也许是时候对你的饮食进行一些微调,特别是那些打算减肥的人。丹佛Porter Adventist 医院的注册营养师 Brittany Glassett 提出了一个“SMART”减肥方案,或许对你有些帮助。

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计算你的标准体重

bensonchina 发布于 2011-01-04

体重是否合乎理想,不全然是科学性的问题,目前盛行的标准往往考虑的是美丽,自信等主观的价值。营养上的理想体重以促进健康和增长寿命为标准。

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