痛经如何预防
痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重时可影响日常生活。注意个人卫生保健是预防通经的有效措施。 学习掌握月经卫生知识:月经的来临,是女子进入青春期的标志,然而有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解,会产生不必要的恐惧、紧张与害羞等心理变化。有些不良的心理变化过度持久的刺激,则易造成气机缭乱,血气不畅而诱发痛经。因而女青年多学习...
痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重时可影响日常生活。注意个人卫生保健是预防通经的有效措施。 学习掌握月经卫生知识:月经的来临,是女子进入青春期的标志,然而有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解,会产生不必要的恐惧、紧张与害羞等心理变化。有些不良的心理变化过度持久的刺激,则易造成气机缭乱,血气不畅而诱发痛经。因而女青年多学习...
痤疮多自青春期开始发病,青春期雄性激素分泌旺盛,皮脂腺增大,皮脂分泌增多,同时使毛囊、皮脂腺导管角化过度,皮脂淤积于毛囊形成脂栓,即粉刺。遗传、内分泌功能障碍、多脂多糖类及刺激性饮食、高温及某些化学因素等,对该病的发生及发展也可能起一定的作用,内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物是痤疮发病的主要原因。 痤疮的发生与青春期性激素大量增加有关,雄激素水平增高引起皮脂腺体积增大、皮脂分泌过剩;过...
痤疮好发于颜面部、上雄、肩背部等皮脂腺丰富的部位,初为粉刺,后经感染则演变为发红的炎性丘疹或脓包,晚期可形成结节和囊肿、甚至瘢痕疙瘩。炎症明显时可有疼痛和触痛。青春期过后可以逐渐平息不再发作。 痤疮须注意哪些 注意劳逸结合,保持愉快的心情,对痤疮的治疗很有必要。如长期的过度操劳引起身体疲惫再加上过度压抑导致的负性情绪都可能引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。 合理的饮食:多吃蔬菜和...
痤疮俗称”粉刺”,是毛囊皮脂腺的慢性炎症,以皮肤散在性粉刺、丘疹、脓疱、结节及囊肿等损害,常伴皮脂溢出为特征。多见于青年男女,女性比男性发病早,而男性比女性病情重。本病病程慢,常持续至成人期,30岁以后逐渐趋向稳定或痊愈。根据痤疮多为青年男女,好发于颜面及上胸背部,有黑头粉刺,对称分布,诊断不难。但应与以下疾病进行鉴别。 酒渣鼻:与痤疮的部位及皮肤损害均不同。酒渣鼻好发于中年人,发疹...
葡萄糖耐量试验(Glucose tolerance test)主要是指口服葡萄糖耐量实验( oral glucose tolerance test,OGTT),静脉葡萄糖耐量试验( intravenous glucose tolerance test,IGTT)现在已经很少使用,也不被用来诊断糖尿病。 行OGTT检查之前至少禁食禁水8小时,试验时,你将被要求喝下一定量的糖水,含糖量通常为7...
白内障是指眼睛的晶体出现混浊,造成视力减弱。白内障可发生于单眼或双眼,是老年人的常见病。 白内障的风险因素 白内障的风险随年龄而增加。其它风险因素包括: 糖尿病等疾病 吸烟 饮酒 长期日晒 白内障的症状 白内障的症状是逐步加重的。 视力浑浊或模糊 看灯光时四周有光环,或觉得灯光过于明亮 夜间视力差 重视 看颜色偏淡 护理 如果出现白...
头虱是体型非常小的昆虫,大约一粒芝麻大小。头虱生活在头发中,叮咬头皮来吸血。头虱不会飞,也不会跳,但是移动速度非常快。因此,很难在头发中发现头虱的踪迹。任何年龄和种族的人都可能长头虱,但是非洲裔美国儿童较为少见,原因在于非洲裔美国儿童头发的毛杆很特别。 头虱会产卵。虱卵看起来像是黄白色或棕色的头屑。头虱产卵后,虱卵通过具有防水性的“胶”附着在头发的毛杆上。产卵位置靠近头皮。虱卵多在颈后和耳...
一项最新的研究显示,每日80mg的阿司匹林能降低结直肠癌患者的死亡风险,其中结肠癌更为明显。 该研究对4500名结直肠癌患者进行了调查,研究成果发表在《英国癌症期刊》杂志上。 作者之一荷兰莱顿大学医学中心 Gerrit-Jan Liefers 博士指出,这项研究成果具有深远的临床意义,它展示了一种廉价的家庭常用药的治疗效果,这对于那些多种疾病缠身无法接受化疗的老年人有重要意义。 不过阿...
如果你患有糖尿病,你的身体无法适当地将你吃的食物转化为能量。如果你在孕期患有糖尿病,这被称为妊娠期糖尿病。 当你吃东西时,你的身体将食物分解为一种称为葡萄糖的能量。葡萄糖是糖的另称。葡萄糖进入你的血液,你的血糖水平上升。 胰岛素是你的胰腺产生的一种荷尔蒙。它帮助葡萄糖从你的血液进入你的身体的细胞,以便你的身体能够利用它作能量。没有胰岛素,你就无法存活。 孕期糖尿病 如果你患有糖尿病,你...
甲胎蛋白(AFP)是胎儿的正常血浆蛋白成分,胚胎第6周开始出现,12—16周达最高水平,出生后数周消失。甲胎蛋白(AFP)检测可用于检查胎儿的先天缺陷。甲胎蛋白(AFP)是怀孕期间胎儿体内产生的一种蛋白质。它流经孕妇的血液。检测甲胎蛋白(AFP)水平时要抽血。甲胎蛋白(AFP)水平偏高或偏低,胎儿都可能有先天缺陷。 该检测对孕妇或胎儿无害。它只能检测出某些(并非全部或所有已知)先天缺陷。和...