骨骼在不断发生变化，旧的骨质被移去，由人体新合成的骨质取而代之。在儿童时期，新骨质的合成速度大于旧骨质被移去的速度，因此骨骼的大小及强度均会增加。对于大多数人而言，骨密度在二十岁至三十岁之间达到高峰。在这个年龄阶段， 男性的骨质数量通常比女性多。三十岁之后，骨骼中的骨质数量通常开始缓慢减少，因为被移去的旧骨质数量超过新合成的骨质数量。 五十多岁的男性不会出现女性更年期后骨质迅速流失的现象。...

骨质疏松症被称作“沉默的疾病”，因为这种疾病在发展的过程中没有任何症状，直至出现骨折。因为男性的骨骼较大，骨质流失开始较晚，进展较缓慢，并且没有荷尔蒙迅速变化及骨质流失期，所以骨质疏松症在男性中的发病率比女性低。但是，在过去几年中，男性骨质疏松症已经成为一个重要的公众健康问题。据估计，年龄超过七十岁的男性人数将随着平均寿命的持续提高而不断增长。这使得男性骨质疏松症显得更为重要。 如何预防男...

不利于钙吸收的成份 平衡的饮食会有助于钙的吸收。饮食中的蛋白质及钠﹙盐﹚含量如果过多，会促进肾脏排泄钙质。所以我们应当避免过度摄入此类物质。钙摄入量低的人尤其要注意这一点。 乳糖不耐症亦可能导致钙摄入​​量不足。人体要想分解乳制品中的乳糖，一定需要借助于乳糖分解酵素。有乳糖不耐症的人体内的乳糖分解酵素不足。有乳糖不耐症的人为了在饮食中包括乳制品，可少量食用乳制品；或者在乳制品中添加乳糖分...

糖尿病是一种血糖高于正常水平的疾病。患有糖尿病的人无法将食物转化为能量。通常，在吃饭之后，食物被分解成葡萄糖，然后葡萄糖被血液输送给全身的细胞。细胞使用由胰腺产生的胰岛素来帮助它们将葡萄糖转化为能量。 患有2型糖尿病的病人，由于肌肉、肝脏和脂肪细胞不能正常的利用胰岛素，最终导致胰腺分泌的胰岛素无法满足机体的需要。从而导致血液中的葡萄糖升高而细胞则处于能量缺失状态。若这种状态持续下去，则...

定义 1972 年Jennett 和Plum 首先在《柳叶刀》杂志上提出最好 将“那些对自身和环境无意识、无反应,但却保留了诸如睡眠 ———醒觉周期行为的人”称为“持续性植物状态”( Persistent Vegetative State 简称PVS) 。1994年美国多学科PVS研究组提出的“植物状态”（VS）新概念是：“患者完全失去对自身及周围环境的认知，有睡眠－醒觉周期，丘脑下部及脑...

人体需要钙来帮助心脏、肌肉及神经正常运作。钙对人体血液的正常凝结也很重要。如果您没有摄入足够的钙，您患骨质疏松症的机率会随之显著增加。很多发表的研究显示，终身钙摄入量不足与低骨密度及骨折的高发生率相关。全国（美国）营养状况调查显示，大多数美国人没有摄入促进骨骼生长与保持健康骨骼所需的足够钙量。欲了解您在人生不同阶段需要的钙量，请阅读以下建议的钙摄入量表格（毫克为单位）。 [![建议的钙摄入...

如果你的膝盖疼痛，做跳跃运动锻炼或许要好过去健身房。 美国骨科医师学会指出，锻炼可增强膝部肌肉，减少膝对关节的压力、减轻疼痛。强壮的肌肉可以为膝关节提供： 更大的肌肉力量，使膝关节更好地化解冲击的能力。 更大的肌肉弹性，减少膝关节疼痛。 降低膝盖所受的应力，以防止额外伤害。 Source From Health Tip: Exercise for Stronger Knees

ONFI（clobazam）片剂已由美国食品和药品监督管理局批准作为Lennox-Gastaut综合征患者重度发作时的附加治疗药物。 使用药物的患者年龄限制在2岁及其以上。 FDA指出，Lennox-Gastaut综合征通常在儿童4岁前患病。通常由于脑畸形，重度颅脑损伤，中枢神经系统感染和遗传等因素导致。 大多数患病儿童智力受损，发育迟缓并出现行为异常。 由于在美国这类患儿不超过20...

扭伤和劳损的治疗方法有哪些？ 扭伤和劳损的治疗方法相同。在损伤发生的头一至两天内，医生通常会指导病患注意下列事项： 不要运动受损的身体部位。如果您的脚踝或膝盖受损，医生还会建议您使用拐杖或手杖。 用冰块敷伤处，每次20分钟。医生可能会建议您每日用冰块敷伤处4到8次。 用绷带、石膏、靴子或夹板压迫（挤压）伤处。您的医生会为您推荐最佳的压迫方法。 用枕头抬高受伤的部位（脚踝...

什么是劳损？ 劳损指的是肌肉或韧带受到的损伤。韧带是肌肉和骨骼之间的连接组织。劳损发生时，肌肉或韧带受到牵拉或撕裂。 劳损的病因有哪些？ 肌肉和韧带受到牵拉或扭转时便有机会发生劳损。劳损可以突然发生，或是在几天或几周内逐渐发生。突然（急性）的劳损通常见于下列情形： 近期损伤 以错误的方式提重物 过度运用肌肉 慢性劳损通常由反复以同一种方式运动肌肉或韧带而引起。 劳...