麦圈博客

降低骨折风险的策略

如果我被诊断患有骨质疏松症,我下一步应当怎么办? 您在被诊断患有骨质疏松症后,可能会感到担忧,甚至感到害怕。但是,从积极的一面来看,在丰富的健康资讯支持以及医生的帮助下,您能够透过药物、饮食、运动及改善生活方式,显著改善您的骨骼健康状况,并降低未来骨折的风险。 我的一些朋友服用药物,治疗骨质疏松症。我也应当考虑服药吗? 是的。有几种药物可预防及治疗骨质疏松症,包括双磷酸盐类药物;雌激素...

骨质疏松症的检查

我已经出现一次骨折。我现在再与医生讨论骨质疏松症,是否已为时过晚? 任何时候与医生讨论骨质疏松症都不会为时过晚。您最好能够在骨折恢复期内与您的医生讨论是否应当接受检查,以诊断是否患有骨质疏松症。但是,即使您的骨折已痊愈,您也可以接受骨质疏松症检查,开始采取措施保护您的骨骼。 哪一种医生可以为我进行骨质疏松症检查? 很多不同专科的医生均可检查及治疗骨质疏松症。首先从您的主治医生或治疗您的...

出现BPH的原因

良性前列腺增生症的病因目前还不是很清楚,没有很明确的风险因素。几个世纪以来,BPH一直被认为是一种老年男性疾病,在青春期前切除睾丸的男性不会出现这种疾病。因此,一些研究人员认为,睾丸和老年化相关因素是导致BPH发生的主要原因。 男性在其整个生命周期中会持续分泌睾酮和少量的雌激素,睾酮是一种很重要的男性激素,而雌激素则是一种女性激素。随着男性年龄的增长,血液中有活性的睾酮数量会减少,导致雌激...

患前列腺炎的危险因素有哪些?

前列腺炎是一种常见的男性疾病,某些类型的前列腺炎,例如非细菌性前列腺炎,目前的治疗手段还相当有限,而且治疗效果也差强人意。因此,认识并了解前列腺炎的危险因素有助于你对前列腺炎的理解。 青年或中年男性 过去有患前列腺炎的经历 存在膀胱感染、尿道感染 有会阴部损伤,如骑自行车或骑马导致的骑跨伤 每日饮水量不够,经常处于脱水状态 尿道留置导尿管 无保护状态下的性生活...

有乳糖不耐症的人需要了解的有关骨质疏松症的知识

什么是乳糖不耐症? 乳糖不耐症是一种常见的问题。当人体没有足够的乳糖分解酵素时,就会出现这种问题,乳糖分解酵素是小肠内分泌的酵 素。乳糖是牛奶及其他乳制品中的天然糖份 。消化乳糖需要乳糖分解酵素。肠道内未消化的乳糖会导致肠道涨气。在进食含 有乳糖的乳制品后的三十分钟至两小时内,有乳糖不耐症的人会开始出现胃痉挛及腹泻。必须具有这两个症状才能诊断为乳 糖不耐症。 乳糖不耐症是一种常见病症,更...

导致男性骨质疏松症的原因

骨骼在不断发生变化,旧的骨质被移去,由人体新合成的骨质取而代之。在儿童时期,新骨质的合成速度大于旧骨质被移去的速度,因此骨骼的大小及强度均会增加。对于大多数人而言,骨密度在二十岁至三十岁之间达到高峰。在这个年龄阶段, 男性的骨质数量通常比女性多。三十岁之后,骨骼中的骨质数量通常开始缓慢减少,因为被移去的旧骨质数量超过新合成的骨质数量。 五十多岁的男性不会出现女性更年期后骨质迅速流失的现象。...

如何预防男性骨质疏松症

骨质疏松症被称作“沉默的疾病”,因为这种疾病在发展的过程中没有任何症状,直至出现骨折。因为男性的骨骼较大,骨质流失开始较晚,进展较缓慢,并且没有荷尔蒙迅速变化及骨质流失期,所以骨质疏松症在男性中的发病率比女性低。但是,在过去几年中,男性骨质疏松症已经成为一个重要的公众健康问题。据估计,年龄超过七十岁的男性人数将随着平均寿命的持续提高而不断增长。这使得男性骨质疏松症显得更为重要。 如何预防男...

钙补充剂与维生素D

不利于钙吸收的成份 平衡的饮食会有助于钙的吸收。饮食中的蛋白质及钠﹙盐﹚含量如果过多,会促进肾脏排泄钙质。所以我们应当避免过度摄入此类物质。钙摄入量低的人尤其要注意这一点。 乳糖不耐症亦可能导致钙摄入​​量不足。人体要想分解乳制品中的乳糖,一定需要借助于乳糖分解酵素。有乳糖不耐症的人体内的乳糖分解酵素不足。有乳糖不耐症的人为了在饮食中包括乳制品,可少量食用乳制品;或者在乳制品中添加乳糖分...