如果你长时间感到压力，可能会对你的身心健康产生负面影响。 美国妇女健康办公室（The U.S. Office on Women’s Health）确定了这些常见的警告标志， 不够吃或暴饮暴食。 感觉像你失去了对你的生活的控制。 健忘。 头痛。 精力不济。 注意力不集中。 无法完成任务。 缺乏自尊。 脾气暴躁。 睡眠困难。 胃不舒服。 ...

确定你的食物是否有营养可以是非常具有挑战性的。 The Academy of Nutrition and Dietetics 提供这些解读产品营养标签的建议： 审查所有成分。 那些列出的第一个成分是该产品的最主要成分。 将标签的份量（ serving size）与你的所需份数（portion size）进行比较，确保...

治疗强迫症（obsessive-compulsive disorder，OCD）的脑刺激装置已于周五获得美国食品和药物管理局的批准。 经颅磁刺激使用磁场刺激大脑中的神经细胞。美国食品和药物管理局于2008年批准将其作为治疗重症抑郁症的药物，并于2013年批准用于治疗某些偏头痛的疼痛。 “经颅磁刺激已显示其有助于患有抑郁症和头痛的患者，”FDA设备和放射健康中心神经和物理医学设备部门主任C...

戒烟从来都不是一件容易的事情，但是如果有了正确的心态，再加上尼古丁治疗，则一切皆有可能。 美国食品和药物管理局(FDA)说，几乎70％的成年吸烟者想戒烟。 非处方戒烟产品包括皮肤贴剂，含片和口香糖。 此外，还有处方药（目前，处方尼古丁替代疗法仅在商标名Nicotrol下可用，并且可以作为鼻腔喷雾剂和口腔吸入器使用。这些产品经美国食品及药物管理局批准仅供成人使用）。 烟草使用者习惯于在...

只有大约一半（53.7％）与工作有关的哮喘成年人接受过肺炎球菌疫苗接种，这个数字低于目标值。但根据美国疾病控制中心研究人员最近的一份报告，这一统计数字仍然好于哮喘与工作无关的成年人的接种率为35％，有哮喘成年人的接种率为42％，根据国家职业安全与健康研究所（NIOSH）的CDC提供的数据。 在工作期间因工作暴露造成或加重的成人中，肺炎球菌疫苗接种率最低的是西班牙裔（36％），无健康保险（3...

家有患水痘的孩子？不要绝望。你可以做很多事情来照顾一个患有这种疾病的孩子。 圣地亚哥加利福尼亚大学儿童与皮肤病学教授Sheila Fallon Friedlander博士说：“对于大多数健康的儿童，水痘自行清除，不需要治疗“。 但是，水痘是高度传染性的。 Friedlander在美国皮肤病学会新闻发布会上说，重要的一点是在所有的水痘水疱形成结痂之前，让你的孩子留在家里或限制与其他人接触。...

你的肾脏的健康直接关系到你的心脏的健康，反之亦然。 当心脏将血液泵入整个身体时，肾脏将清洁它。 他们清除废物，协助维持血压，并确保血液中含有适量的主要营养素。 肾脏疾病意味着肾脏受损。 美国疾病控制和预防中心估计，这个严重的医疗问题影响到七分之一的成年人。 这给心脏增加了压力。 患有糖尿病和高血压的人患肾病的风险更高。 CDC建议如何降低风险： 保持你的血压在一个健康的水平。...

根据一项在线发表在1月4日的 CA：A Cancer Journal for Clinicians 的研究，在美国，男性和女性的癌症死亡率从2006年到2015年每年下降约1.5％。 亚特兰大美国癌症协会的 Rebecca L. Siegel，M.P.H.和他的同事们基于2014年和2015年的发病率和死亡率的数据，估计了2018年美国将发生的新的癌症病例和死亡人数。研究人员预测，2018...

一项初步研究显示，青春期酗酒的男孩可能会在几十年后增加患前列腺癌的风险。 研究人员表示，与非饮酒者相比，男性在15至19岁之间每天至少饮用一种酒精，其成年后发生侵袭性前列腺癌的可能性是其三倍多。 该研究并未证明酒精使用是罪魁祸首。但研究人员表示，这可能是其他危险行为的标志，例如成年期大量饮酒。 研究高级研究员艾玛·奥洛特说：“我们仍然处于没有真正令人信服的证据证明酒精和前列腺癌风险相关...

研究人员报告说，在过去二十年中，改善治疗使美国艾滋病患者的病毒抑制率几乎增加了两倍。 研究人员补充说，年轻人和黑人美国人的病毒抑制率仍然较低。 大约有120万美国成年人患有艾滋病毒，这种病毒会导致艾滋病。研究作者在美国内科医师学会的新闻发布会上指出，实现和维持对病毒的抑制对于患者的健康和减少其传播非常重要。 在这项新研究中，研究人员分析了1997年至2015年期间接受治疗的近32,00...