人体需要钙来帮助心脏、肌肉及神经正常运作。钙对人体血液的正常凝结也很重要。如果您没有摄入足够的钙，您患骨质疏松症的机率会随之显著增加。很多发表的研究显示，终身钙摄入量不足与低骨密度及骨折的高发生率相关。全国（美国）营养状况调查显示，大多数美国人没有摄入促进骨骼生长与保持健康骨骼所需的足够钙量。欲了解您在人生不同阶段需要的钙量，请阅读以下建议的钙摄入量表格（毫克为单位）。 [![建议的钙摄入...

如果你的膝盖疼痛，做跳跃运动锻炼或许要好过去健身房。 美国骨科医师学会指出，锻炼可增强膝部肌肉，减少膝对关节的压力、减轻疼痛。强壮的肌肉可以为膝关节提供： 更大的肌肉力量，使膝关节更好地化解冲击的能力。 更大的肌肉弹性，减少膝关节疼痛。 降低膝盖所受的应力，以防止额外伤害。 Source From Health Tip: Exercise for Stronger Knees

ONFI（clobazam）片剂已由美国食品和药品监督管理局批准作为Lennox-Gastaut综合征患者重度发作时的附加治疗药物。 使用药物的患者年龄限制在2岁及其以上。 FDA指出，Lennox-Gastaut综合征通常在儿童4岁前患病。通常由于脑畸形，重度颅脑损伤，中枢神经系统感染和遗传等因素导致。 大多数患病儿童智力受损，发育迟缓并出现行为异常。 由于在美国这类患儿不超过20...

扭伤和劳损的治疗方法有哪些？ 扭伤和劳损的治疗方法相同。在损伤发生的头一至两天内，医生通常会指导病患注意下列事项： 不要运动受损的身体部位。如果您的脚踝或膝盖受损，医生还会建议您使用拐杖或手杖。 用冰块敷伤处，每次20分钟。医生可能会建议您每日用冰块敷伤处4到8次。 用绷带、石膏、靴子或夹板压迫（挤压）伤处。您的医生会为您推荐最佳的压迫方法。 用枕头抬高受伤的部位（脚踝...

什么是劳损？ 劳损指的是肌肉或韧带受到的损伤。韧带是肌肉和骨骼之间的连接组织。劳损发生时，肌肉或韧带受到牵拉或撕裂。 劳损的病因有哪些？ 肌肉和韧带受到牵拉或扭转时便有机会发生劳损。劳损可以突然发生，或是在几天或几周内逐渐发生。突然（急性）的劳损通常见于下列情形： 近期损伤 以错误的方式提重物 过度运用肌肉 慢性劳损通常由反复以同一种方式运动肌肉或韧带而引起。 劳...

什么是扭伤？ 扭伤是一种对韧带的损伤（韧带是位于关节部位专职连接两块或多块骨骼的组织）。扭伤发生时，一条或多条韧带受到牵拉或被撕裂。 扭伤的病因有哪些？ 扭伤有很多原因。跌跤、扭伤或受到撞击都可能使关节偏离正常位置。这种偏离可以牵拉甚至撕裂关节周围的韧带。下列情形可能导致扭伤： 跌跤时用一只手撑地 跌跤时以一条腿的侧面着地 扭伤膝盖 扭伤通常发生在什么位置？ 扭伤...

膝部有哪些功能？ 膝部为身体提供稳定的支撑。膝盖可以使腿得以弯曲和伸直。一个人要想站立、行走、奔跑、弯腰、跳跃和转身，身体必须具备良好的灵活性和稳定性。身体其他的部分帮助膝部完成任务。这些部分包括： 骨骼 软骨 肌肉 韧带 肌腱 如果任何一部分受损，膝部会受损而不能完成任务。 哪些人会得膝部疾病？ 男人、女人和小孩都会得膝部疾病。各个种族和族裔的人都有可能得...

期刊编辑谈英文论文投稿,详细讲解英文论文写作中应该注意的问题和投稿技巧</param></param></param></param></embed>

类风湿性关节炎的治疗可能包括:改变生活方式； 药物治疗； 手术；按照规律定时就医；替代疗法。 改变生活方式 下面列举了病人自我照护的一些方法： 保持休息和运动之间的均衡 小心照护自身的各个关节 减少精神压力 保持健康的饮食习惯 药物治疗 大多数类风湿性关节炎患者需要服用药物。药物可以减轻疼痛、减轻肿胀以及避免疾病加重。医生在选择药物时主要依据下列因素： ...

鼻窦炎在儿童中的发病率是很高的，那儿童为什么容易得鼻窦炎呢？从局部解剖看，儿童鼻窦开口相对较大，细菌容易侵入，鼻窦内的黏膜一旦感染，容易形成水肿、增厚，增 厚的黏膜容易堵塞窦口，加重了鼻窦内的炎症。从全身看，儿童对外界环境的适应能力差，抵抗力弱，容易患感冒、上呼吸道感染及某些传染病，这时极易引起鼻窦 炎。另外儿童扁桃体及腺样体肥大发炎后有时候容易成为病灶，从而造成鼻窦容易发炎。 怎么预防小...