食物要粗细搭配，易于消化； 积极参加适度体力活动，保持能量平衡。 随着年龄的增长，人体各种器官的生理功能都会有不同程度的减退，尤其是消化和代谢功能，直接影响人体的营养状况，如牙齿脱落、消化液分泌减少、胃肠道蠕动 缓慢，使机体对营养成分吸收利用下降。故老年人必须从膳食中获得足够的各种营养素，尤其是微量营养素。老年人胃肠功能减退，应该选择易消化的食物，以利于 吸收利用。但食物不宜过精，应...

一项研究发现听音乐或者是接受专业音乐治疗师的治疗可以帮助癌症患者缓解焦虑。 美国费城得雷克塞尔大学创造性艺术治疗系的 Joke Bradt 指出音乐能够对癌症患者的情绪产生良性影响，缓解疼痛并提高患者的生活质量。 Bradt 及其同事收集了1891名癌症患者的相关资料，他们都是接受专业音乐治疗师的治疗或者是聆听预先录制的音乐。 循证医学组织 Cochrane Collaboration...

1、保证供给充足的能量； 2、增加鱼、肉、蛋、奶、海产品的摄入。 乳母每天约分泌600-800毫升的乳汁来喂养孩子，当营养供应不足时，即会破坏本身的组织来满足婴儿对乳汁的需要，所以为了保护母亲和分泌乳汁的需要，必须供给乳母充足的营养。乳母在妊娠期所增长的体重中约有4千克为脂肪，这些孕期贮存的脂肪可在哺乳期被消耗以提供能量。以哺乳期为6个月计算，则每日由贮存的脂肪提供的能量为200千卡。我...

美国国立卫生研究院 ( NIH ) 于 1998 年提出前列腺炎分类方法：(1) 急性细菌性前列腺炎；(2) 慢性细菌性前列腺炎；(3) 慢性前列腺炎/慢性骨盆疼痛综合征（chronicprostatitis／chronic pelvic pain syndromes，CP／CPPS），分为炎症性和非炎症性；(4)无症状前列腺炎。目前该分类方法已为泌尿外科医师广泛采纳。 慢性前列腺炎/慢性...

良好的生活习惯 生活中，必须保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。远离咖啡因,辛辣与酒精，这三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康理由最好远离。 饮食上，患者需要避免酗酒和进食辛辣食物。此外，由于慢性前列腺炎发生后，前列腺局部锌离子浓度的降低，会影响前列腺的抗病能力，故患者可以选择食用含锌量较高的食物，如芝麻、花生、苹果等。同时，...

经皮肾造瘘碎石取石术（Percutaneous Nephrostomic Lithotripsy，PCNL）是一种治疗肾结石及输尿管上段结石的手术方式，PCNL通过建立从皮肤到肾集合系统的手术通道，放置内窥镜进入肾盏和肾盂内，以微创的方式治疗结石。近年来随着临床实践和经验的积累，已经成为肾结石手术治疗的主要术式。PCNL具有创伤小、不损伤肌肉、不影响运动功能、最大限度保留肾功能、出血少、术后...

1. 你听说过医院里有核医学科吗？ 走进医院，大家都知道内科、外科，也会知道检验科、放射科等，要看病也知道去哪个科。但一说起核医学科，可能很多人没有听说过。核医学科是干什么的？是检查疾病还是治疗疾病？能诊治些什么病？核医学科是用现代核医学的技术诊断和治疗疾病的科室。只是由于我们国家经济相对比较落后，核医学科多半集中在大医院，中、小医院里很少建有核医学科。 2. 什么是核医学？ 核医学是一种...

“牙菌斑”是与人们的口腔健康息息相关的一种物质，但人们对这个概念还比较陌生，我们有必要揭开“牙菌斑”的面纱，让人们更好的认识并战胜它。 顾名思义，“牙菌斑”是附着在牙面上的细菌的聚集物，其实口腔内是有许多细菌存在的，有些是对身体健康有益的，有些细菌是在一定条件下才会对口腔健康产生危害，而在牙面上聚集繁殖的细菌多数是致病菌。 龋齿及牙周病的罪魁祸首就是“牙菌斑”，它是由大量细菌聚集形成的一...

老百姓讲的兜齿就是地包天，正常是上牙覆盖下牙，它是反过来，下牙覆盖上牙。兜齿是能够治疗 的，当然要看程度。如果是牙的问题，就做牙齿矫正就可以把兜齿解决了。有一部分人比较严重，有可能是颌骨的问题，这个光矫正牙齿就不够了，还要配合做一些 正颌骨的手术，通过手术的方法和牙齿矫正配合就可以治疗。 北京大学口腔医学院 罗奕副教授

深静脉血栓形成的诊断和治疗指南