麦圈博客

Q&A:代谢综合征之血糖

糖调节异常和2型糖尿病,以及胰岛素抵抗(常表现为血清胰岛素水平升高)是代谢综合征的重要组分之一,胰岛素抵抗、腹型肥胖被认为是引起代谢综合征的根源性危险因素,代谢综合征的临床后果是2型糖尿病和心血管疾病,因此,对于代谢综合征患者来说,多了解一些血糖的知识对防治代谢综合征,乃至最终减轻或减缓糖代谢异常对心血管疾病的危害是非常有益的。 什么是血糖? 血液中所含的葡萄糖称为血糖。血糖浓度在24小...

Q&A:代谢综合征之肥胖

肥胖的定义是指“机体以脂肪的形式贮存过多的能量”。长期以来,人们不认为肥胖是一种疾病,尤其是在物质匮乏的年代。而今,随着生活条件的不断提高,世界各地的超重和肥胖人数越来越多,目前已成为全球严重的流行病,因为无论在儿童青少年中,还是在成人中,超重和肥胖都对健康产生不利的影响,是冠心病、中风和糖尿病等疾病的主要危险因素,甚至增加某些癌症的发病危险。据2002年中国居民营养与健康状况调查结果显示,...

Boostrix 疫苗被批准用于预防老年人破伤风、白喉和百日咳

美国食品和药品监督管理局最近批准 Boostrix 疫苗用以预防65岁以上人群的破伤风、白喉和百日咳。FDA表示虽然已经有疫苗能预防老年人的破伤风和白喉,但该疫苗可以用来预防这一年龄组的所有三种疾病。 该疫苗的有效性和安全性在一项涉及1300名65岁及其以上的人群中得到了评估,其最常见的不良反应包括头痛、疲劳和注射部位疼痛。 Boostrix 疫苗由总部设在比利时的葛兰素史克公司制造,其...

肺结核的防治

肺结核是感染结核菌引起的疾病 结核病是一种叫结核杆菌所引起的疾病。结核菌可以进入人体的任何部位,除肺部以外,另外如脑膜、淋巴腺、骨骼、肠、生殖器等都会,不过以侵害肺部最多,在各种结核病当中肺结核病(俗称肺痨病)最多,约占全部结核病的九成。许多民众认为肺结核病是因为过劳、营养不良或者是「肺部受伤」所引起,这是错误的。肺结核病最主要的原因是因为受到肺结核病人传染,吸入结核菌所引起的疾病。 肺...

Q&A:高血脂

高血脂症是指人体血浆中所含的脂类(脂质)总量或某些血脂成分超过了正常的范围。人体的血脂含量是随年龄、性别、饮食成分和生理状况而有所变化的,在正常值的范围内,血脂对人体起着非常重要的作用。 Q:什么是高血脂或血脂异常? A:就是指人体血浆中不好的血脂质太高,如低密度脂蛋白胆固醇或三酸甘油酯等,或好的血脂质太低如高密度脂蛋白胆固醇。 Q:为什么血脂质会有好坏的区别? A:以胆固醇为例,低密度...

你该吃什么?高血脂症饮食原则

高血脂症是指血中胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL)过低.高脂血症与冠心病、脑梗塞、糖尿病以及脂肪肝有密切关系。 高胆固醇血症饮食原则 维持理想体重。 控制油脂摄取量,少吃油炸、油煎或油酥的食物,及猪皮、鸡皮、鸭皮、鱼皮等。 炒菜宜选用单元不饱和脂肪酸高者(如:花生油、芥花油、橄榄油等);少用饱和脂肪酸含量高者(如:猪油、牛油、肥肉、奶油等...